Дневники здоровья
Пять дневников в боте «Таблетница» в мессенджере MAX: записывайте показатели за пару секунд, смотрите динамику и отправляйте отчёт врачу в PDF или Excel.
Давление и пульс
Записывайте утренние и вечерние замеры — бот напомнит об измерении и подготовит отчёт для кардиолога.
Подробнее →ДневникГоловная боль
Отмечайте силу боли, симптомы, возможные триггеры и принятые таблетки.
Подробнее →ДневникВес и ИМТ
Следите, как меняется вес, — индекс массы тела бот посчитает сам.
Подробнее →ДневникСахар в крови
Записывайте сахар натощак и после еды — бот подготовит отчёт для эндокринолога.
Подробнее →НапоминанияПриём лекарств
Бот напомнит о приёме, отметит его одной кнопкой и подскажет, когда заканчиваются таблетки.
Подробнее →
БотОткрыть в MAX
Все дневники в одном чате — ничего не нужно устанавливать.
Начать →Калькуляторы и нормы
Рассчитайте ИМТ или сравните своё давление с нормой для вашего возраста
Калькулятор ИМТ
Узнайте свой индекс массы тела, к какой категории он относится и какой вес считается ориентировочно здоровым.
Какое давление считается нормальным?
Посмотрите ориентировочные значения артериального давления для вашего возраста и сравните их со своими показателями.
Статьи о ведении дневника
Как измерять, что записывать и как подготовить записи к приёму врача